Comment prendre soin des dents pendant un traitement orthodontique ?
Prendre soin des dents : le traitement orthodontique est un investissement en vous-même pour obtenir un sourire esthétique et des dents en santé.
Néanmoins, pour un résultat optimal, il est important de vous investir, vous aussi, dans votre traitement orthodontique en prenant soin quotidiennement de vos dents. Une bonne hygiène buccodentaire est essentielle pour éviter les caries, les taches blanches, les maladies gingivales et pour garantir que vos dents resteront en santé tout au long du traitement, et même après.
Mais comment prendre soin de ses dents pendant un traitement orthodontique ? La clinique du Dr Nomand Bach Orthodontiste répond à cette question !
Le brossage de dents
Lorsque vous portez un appareil dentaire, il est crucial de maintenir une routine de brossage rigoureuse.
Si vous portez des boîtiers auto-ligaturants ou des boîtiers transparents, il est recommandé d’utiliser une brosse à dents à poils souples qui pourra vous permettre d’atteindre les zones plus difficiles autour des boîtiers et des fils. Brossez vos dents au minimum deux fois par jour et après chaque repas pour éviter que des débris alimentaires s’accumulent autour de vos boîtiers et sous vos fils.
Si vous portez des gouttières Invisalign, vous avez l’avantage que votre appareil soit amovible, ce qui facilite le brossage des dents. Il n’en demeure pas moins qu’il est tout aussi important de maintenir une routine de brossage stricte. Chaque fois que vous retirez vos gouttières pour manger ou pour boire, brossez vos dents avant de les remettre en place. Cela empêchera les résidus de nourriture et les bactéries de rester piégés entre vos dents et les gouttières, réduisant ainsi les risques de caries et de mauvaises odeurs. Il est également important de ne pas oublier de nettoyer soigneusement vos gouttières avec une brosse à dents, du dentifrice et de l’eau tiède avant de les remettre.
L’utilisation de soie dentaire
Que vous portiez un appareil fixe ou des gouttières Invisalign, nettoyer les espaces entre vos dents à l’aide de soie dentaire est essentiel pour réduire le risque d’inflammation des gencives et pour maintenir une hygiène buccodentaire optimale.
La soie dentaire régulière peut être difficile, voire impossible, à passer si vous portez des broches. De ce fait, l’utilisation d’un enfileur ou d’une soie dentaire avec enfileur intégré permet de passer la soie dentaire entre les dents et sous les fils de l’appareil, ce qui aide à éliminer davantage les résidus alimentaires qui pourraient s’y loger. Les brossettes interdentaires sont également très utiles pour atteindre les espaces plus étroits que la brosse à dents ne peut pas nettoyer, notamment autour des boîtiers.
Si vous avez des gouttières Invisalign, vous avez l’avantage de pouvoir les retirer pour passer normalement la soie dentaire. Toutefois, il est tout aussi important de ne pas négliger l’importance de son passage quotidien.
Le recours aux bains de bouche
En complément au brossage et au passage de la soie dentaire, les bains de bouche antiseptiques peuvent aider à réduire la quantité de bactéries dans la bouche et aider à prévenir les infections gingivales. Cependant, même si vous manquez de temps, il est crucial de vous assurer que vous ne remplacez pas le brossage et le passage de la soie dentaire par le bain de bouche ; ce n’est qu’une solution d’appoint.
La consommation d’aliments mous
Certains aliments peuvent endommager votre appareil orthodontique ou augmenter la formation de plaque dentaire, ce qui pourrait retarder votre traitement orthodontique.
Il est donc conseillé d’éviter de consommer des aliments durs ou collants lorsque vous portez votre appareil, comme des noix, des carottes crues, des pommes entières, des friandises ou de la gomme à mâcher ; ils peuvent casser vos boîtiers, déformer vos fils ou vos gouttières, ou se coller à votre appareil. Optez plutôt pour des aliments mous et faciles à mastiquer. Évitez aussi de croquer directement dans les plus gros aliments, comme les sandwichs ou les épis de maïs ; coupez-les en plus petits morceaux.
Les aliments riches en sucre et en acidité doivent être consommés avec modération, car ils favorisent la formation de plaque dentaire, ce qui peut entraîner des caries, éroder votre émail dentaire et créer des taches blanches sur vos dents, qui peuvent devenir permanentes une fois l’appareil retiré.
Prendre soin des dents
Maintenir une hygiène buccodentaire rigoureuse pendant un traitement orthodontique est essentiel pour préserver la santé de vos dents et pour assurer le succès du traitement. Ces efforts vous rapprocheront non seulement d’un sourire plus esthétique, mais aussi d’une santé buccodentaire optimale.
Vous avez d’autres questions sur comment prendre soin de vos dents pendant un traitement orthodontique ou vous voulez entamer un nouveau traitement ? Contactez la clinique du Dr Nomand Bach Orthodontiste dès maintenant. Notre équipe sera ravie de vous aider !
