Une des premières choses à surveiller durant un traitement d’orthodontie avec des boitiers ou
Invisalign est son alimentation. En effet, il faut faire attention d’éviter certains aliments qui
pourraient contrevenir au succès de votre traitement. Et qui dit alimentation, dit bien sûr, brossage
de dents! Mais comment faire lorsque l’on porte un appareil dentaire? Vous trouverez dans cet
article tout ce qu’il faut savoir au sujet du brossage de dents, en 4 étapes simples.
1 – Bien choisir votre brosse à dents
Premièrement, assurez-vous de vous procurer une brosse à dents à poils souples. Puisque la surface
des dents accessible est réduite à cause de la place qu’occupent les boîtiers, le contact avec la
gencive est d’autant plus fréquent pendant le brossage. Le fait d’utiliser une brosse à dents à poils
souples plutôt qu’à poils plus rigides permettra d’éviter d’endommager vos gencives. Pour éviter que
les bactéries ne s’accumulent sous vos gencives, inclinez votre brosse à 45 degrés et balayez les
dents des gencives vers le haut de la dent. Il est également préférable de commencer par la
mâchoire du haut.
2- Le fil dentaire
Les broches constituent pour les bactéries un endroit paradisiaque pour se cacher et se reproduire
en toute tranquillité. Afin de ne pas nuire à votre traitement orthodontique, il est important de
passer un fil dentaire à raison d’une fois par jour. Faites attention de ménager vos boîtiers ainsi que
le fil métallique qui les relie. Même si la tâche risque de s’avérer un peu plus compliquée que si vous
ne portiez pas d’appareil dentaire, il est capital de vous prêter au jeu, sinon vous risquez de
contracter des maladies parodontales telles que la gingivite. Nous sommes convaincus que vous
développerez des tactiques ingénieuses avec le temps! Il est aussi possible de se procurer des
enfileurs ou des gadgets pour vous faciliter la vie en vente dans toutes les pharmacies.
3- Premier brossage
Avant de vous brosser les dents avec votre dentifrice, commencez par un premier brossage qui
servira à enlever les résidus alimentaires qui pourraient être restés coincés dans vos broches. Vous
n’avez qu’à humecter les poils de votre brosse à dents pour ce premier brossage. Pensez à
effectuer plutôt un mouvement de « balayage » plutôt que de « frottage ». Ne négligez pas l’espace
entre le boîtier et vos dents, car c’est l’endroit qui est le plus susceptible d’abriter des résidus
alimentaires et de représenter un milieu propice à la reproduction de bactéries.
4- Le dentifrice
Après un premier brossage, vient le temps d’utiliser le dentifrice. Une toute petite quantité suffit. Si
vous avez de la difficulté à évaluer la quantité de dentifrice qu’il convient d’utiliser, pensez à la
grosseur d’un petit pois. Petit truc : il n’est pas nécessaire de vous rincer la bouche suite au
brossage avant d’aller vous coucher. Le petit film qui restera dans votre bouche fera sur vos dents le
même effet que si vous utilisiez un supplément de fluore, un produit bénéfique pour la santé de vos
dents.
Voilà, vous êtes maintenant un professionnel du brossage de dents! Gardez en tête que le meilleur
truc pour un brossage de dents sans faille, est la patience! Calculez au minimum 2 minutes, rien que
pour le brossage. Suivez tous les conseils de votre orthodontiste, et vous serez assuré de faire le
maximum pour faire de votre traitement avec des broches ou de votre traitement Invisalign, un
succès!
